El viernes 14 de octubre, a las 20:30, en el Herbolario – Ecotienda La Tienda Verde de Las Torres de Cotillas, vamos a disfrutar de la charla, impartida por Mª Carmen Torres, que tratará de Cómo integrar nuestro cuerpo, mente y emociones, en el camino de nuestras vidas hacia una mayor plenitud y felicidad.
A veces, muchas veces, no logramos esa plenitud sino más bien, al contrario, una y otra vez nos vemos atrapados en situaciones, relaciones,… que nos hacen sufrir.
Por eso es imprescindible desarrollar nuestra capacidad de reflexión sobre nosotros mismos: ¿Cómo me relaciono? ¿Qué expectativas tengo? ¿Qué es lo que no tolero? ¿Cómo veo al otro? ¿Me siento motivado? ¿Cómo es mi comunicación verbal? ¿Y la no verbal? …Conocer las propias emociones, sin confundirlas ni disfrazarlas, es la clave de la Inteligencia Emocional.
Cuando somos capaces de escuharnos a nosotros mismos, aprender a sentir lo que nos sana y lo que nos enferma, decidir dónde queremos ir y dónde no, … producimos un proceso de reestructuración interna que nos lleva a descubrirnos a nosotros mismos, a la salud y al bienestar.
En esta charla Mª Carmen nos presentará el taller ‘Un camino hacia el corazón’, su estructura, metodología y contenido de cada módulo. Aunque no nos podrá contar las sorpresas, experiencias y descubrimientos que cada uno tendrá, porque eso es único e irrepetible para cada uno de los asistentes, sí nos propone seguir ese camino de vida que nos ayuda a encontrar la forma de llegar a ese lugar sagrado donde habita tu propia sabiduría interna: TU CORAZÓN.
La entrada es gratuita.